Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
|
125,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 44,13g | Prot: 41,50g | Hh: 150,07g.
Aamiainen: Vitafit Orangensaft, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen (70g), Arla Kaergarden Gesalzen. Päivällinen: Pizza Selbstgemacht. Välipalat/Muut: Krombacher Pils Alkoholfrei. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|