Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
938 kcal
|
Rasva: 50,19g | Prot: 29,65g | Hh: 91,64g.
Aamiainen: Велком Колбаса Вареная Докторская, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Delicados Тортилья. Päivällinen: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Välipalat/Muut: Greenfield Чай Christmas Mystery, Лента Виноград Ред Глоб, Bounty Bounty , Лаваш с Яйцом и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @Катеринка@
|