Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 64,91g | Prot: 34,08g | Hh: 156,77g.
Aamiainen: Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами, Сахар, Piątnica Śmietana 18%, Клубника. Lounas: Lays Zielona Cebulka. Päivällinen: Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|