Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 42,57g | Prot: 79,49g | Hh: 86,05g.
Aamiainen: Кофе, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Сыр Российский, Паштет, Блин из овсянки. Lounas: Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Рис Басмати Отварной. Päivällinen: Простой Йогурт, Зеленый Лук, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Простой Йогурт. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Ane4ka-vrn*
|