|
Первый приём Л-карнитина (июня)
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1728 kcal
|
Rasva: 62,01g | Prot: 82,55g | Hh: 215,22g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Сгущенка (Банка) 8,5%, Клубника. Lounas: Компот Ягодный, Красные Помидоры, Плов с Курицей. Päivällinen: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: Кофе (Растворимое). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ali_salgar
|