Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 52 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1292 kcal
|
Rasva: 67,47g | Prot: 56,47g | Hh: 111,12g.
Aamiainen: Сельдь. Lounas: Миллениум Чёрный Шоколад 80%. Päivällinen: Лосось на Пару. Välipalat/Muut: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Ilona Лаваш Армянский. lisää...
|
Painonpudotus 56 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|