Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2020
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
298 kcal
|
Rasva: 7,58g | Prot: 15,33g | Hh: 42,24g.
Aamiainen: Kiwi, Lindenhof Gouda, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste , Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - lore.gertz
|