Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 60,10g | Prot: 59,03g | Hh: 68,58g.
Aamiainen: Кокосовое Масло, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Lounas: Черешня, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|