Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2020
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1355 kcal
|
Rasva: 32,30g | Prot: 189,30g | Hh: 64,70g.
Aamiainen: Milfina Speisequark Magerstufe, Aldi Beerenmischung. Lounas: Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen und einen schönen Sonntag 🙋♀️
07 kesä 20 jäseneltä: Franzi 55
|
07 kesä 20 jäseneltä: isirun
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|