Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2020
|
124,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2373 kcal
|
Rasva: 115,28g | Prot: 140,16g | Hh: 197,42g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Edeka Steinofen Brötchen, Camembert, K-Classic Maasdamer, Fettreduzierter Milchkaffee. Lounas: Kohlrabi, Activia Cerealien. Päivällinen: Zucchini, Rote Paprika, Zwiebeln, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndreHH77
|