Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2020
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 33,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1470 kcal
|
Rasva: 62,02g | Prot: 62,84g | Hh: 168,20g.
Aamiainen: Интелл Финики, Огурец (без Кожуры), SPAR Люля-Кебаб из Говядины, Куриные Наггетсы, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сахарный Песок, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Невские Сыры Сливочное Масло, Буше Хлеб Тартин, Чабан Сыр Нежный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|