Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2020
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 68,26g | Prot: 95,52g | Hh: 139,75g.
Aamiainen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жокей Кофе, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый, Хохланд Творожный Сыр. Lounas: Компот Ягодный, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый, Помидоры, Омлет или Яичница с Овощами. Päivällinen: Polar Морской Коктейль Замороженный, Семга на Пару. Välipalat/Muut: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|