Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2020
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1797 kcal
|
Rasva: 64,10g | Prot: 91,25g | Hh: 214,63g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Чай с Сахаром, Пирожок с Капустой, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Овсяноблин из 1 яйца. Lounas: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. Päivällinen: Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Черешня, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина05021975
|