Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2020
|
109,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1985 kcal
|
Rasva: 110,46g | Prot: 55,08g | Hh: 193,00g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Суп из Говядины. Lounas: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Lay's Чипсы Краб, Kinder Киндер Сюрприз, Ашан Щербет Облепиха. Päivällinen: ТВХ Хлеб Тостовый Молочный, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AntonMorozenko
|