Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2020
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
295 kcal
|
Rasva: 17,90g | Prot: 20,40g | Hh: 13,40g.
Aamiainen: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Lounas: Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Вареное Яйцо. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп. lisää...
|
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ddddd1892
|