Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2040 kcal
|
Rasva: 86,00g | Prot: 95,16g | Hh: 224,86g.
Aamiainen: 蘋果, 家樂福 即食大燕麥片, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 福記 滷蛋. Lounas: 雞蛋, 豆腐, 豆包, 虱目魚丸, 貢丸, 滿漢大餐 麻辣鍋牛肉麵. Välipalat/Muut: 嘉南羊乳 羊乳片, 全家 法式香草霜淇淋. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cathy Sun
|