|
Huch was ist denn jetzt passiert.... 🙄🙄
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 30,70g | Prot: 62,22g | Hh: 129,29g.
Aamiainen: Bio Haferflocken Zart, Sweet Valley Fruchtcocktail, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Lounas: Aldi H-Milch 1,5%, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Bio Dinkel Früchte-Müsli. Päivällinen: Karotten, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Cucina Mozarella Leicht, Le Gusto Rahm-Sauce, Vollkornnudeln (Gekocht), Weizenbrötchen, Ei. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _carina_16
|