|
Довести дело до конца? Хорошо бы. Верю я в себя? Почти нет. Я опять пью таблетки и очень боюсь стать размером с дережабль 🙈
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 46,82g | Prot: 37,96g | Hh: 94,63g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Редис. Lounas: Heinz Кукуруза, Русское Море Крабовые Палочки, Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Агуша Фруктово-Овощное Пюре Яблоко-Тыква-Персик-Банан. Välipalat/Muut: Ашан Макаронсы. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annachumljakova
|