Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 61,07g | Prot: 86,51g | Hh: 21,98g.
Aamiainen: Coffee with Milk. Lounas: Rump Steak, Brussels Sprouts , Butter , Clover Cream. Päivällinen: Woolworths Baby Marrows, Blue Cheese , Extra Virgin Olive Oil, Pork Fillet, Cauliflower . Välipalat/Muut: Blue Cheese , Woolworths Baby Marrows. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DanielaND2017
|