Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 30,15g | Prot: 61,02g | Hh: 93,60g.
Aamiainen: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе. Lounas: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Грудка Индейки, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Красный Лук, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Куриный Бульон. Välipalat/Muut: Солнышко Ассорти Фруктово– Ореховое, Магнит Апельсин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лиза19870202
|