Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
170 kcal
|
Rasva: 3,66g | Prot: 13,09g | Hh: 21,45g.
Aamiainen: Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Батон, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roksis2020
|