Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 51,25g | Prot: 87,43g | Hh: 140,51g.
Aamiainen: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Кофе, Вареное Яйцо, Магнит Банан. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Черешня, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Välipalat/Muut: КОТ Мороженое в Вафельном Стаканчике , Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Balashovaolga
|