Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 33,14g | Prot: 38,10g | Hh: 128,24g.
Aamiainen: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Белый Хлеб, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичница, Верес Малина с Сахаром, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна. Lounas: Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Darina_or
|