Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
37 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1927 kcal
|
Rasva: 39,55g | Prot: 102,67g | Hh: 303,07g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо. Lounas: Огурец (с Кожурой), I Love Fit Кетчуп без Сахара, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Päivällinen: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Банан, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Välipalat/Muut: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Клубника, Pepsi Wild Cherry, Meller Ирис со Вкусом Тирамису, Черешня, Черешня. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doremarka
|