Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1805 kcal
|
Rasva: 59,21g | Prot: 51,35g | Hh: 266,18g.
Aamiainen: Hefezopf. Lounas: Jacobs Cappuccino Cremafino, Mövenpick Haselnuss Creme , Vollkornbrot. Päivällinen: REWE Cashew Creme, Mövenpick Haselnuss Creme , Schafskäse, Kapern, Frische Pasta (Gekocht), Joghurteis. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alpini11023
|