Päiväkirja - ku4eryavaya.79, 08 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
46,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.    Vielä jäljellä: 0,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2020:
333 kcal Rasva: 8,76g | Prot: 30,01g | Hh: 31,26g.   Aamiainen: Аладушкин Сдоба Венская с Яблоком и Корицей, Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%,  Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
1346 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ku4eryavaya.79


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.