Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1886 kcal
|
Rasva: 79,82g | Prot: 111,85g | Hh: 187,82g.
Aamiainen: Злагода Брынза 30%, Звени Гора Сыр Фигура 27%, Банан, Яйцо (Целое), Молоко (2% Обезжиренное), Клубника. Lounas: Boom Choc Арахис в Молочном Шоколаде , Хлебцы Синие Атб, Молоко (2% Обезжиренное), Помидоры, Куриное Филе, Макароны из Цельной Пшеницы, Молоко (2% Обезжиренное), President Сметана 40%, Злагода Брынза 30%. Päivällinen: Словяночка Ряженка 4%, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Рудь Мороженое Пломбир Эскимос, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daria.gaiduk2012
|