Päiväkirja - Aratza, 08 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
46 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2020:
1261 kcal Rasva: 46,55g | Prot: 71,62g | Hh: 139,38g.   Aamiainen: Castaño Pan Blanco Light,  Huevo Revuelto. Lounas: Vivo Jugo en Polvo,  Lechuga,  Tomates,  Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Banquete Quinoa. Päivällinen: Colun Yoghurt Batido Light, Nestlé Cereal Fitness,  Queque. lisää...
1618 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Aratza


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.