Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 61,29g | Prot: 60,22g | Hh: 75,77g.
Lounas: Mangues, Casino Bio Fromage de Brebis, Carrefour Lardons Fumés, Carrefour Tomates Cerises Italie, Oeuf (Entier), Auchan Salade Iceberg. Päivällinen: Leader Price Chocolat Noir 85%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Moutarde de Dijon, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Auchan Rosti. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Caroliineuh
|