Päiväkirja - ismiguess, 08 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
98,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 18,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2020:
1046 kcal Rasva: 25,98g | Prot: 81,26g | Hh: 117,26g.   Aamiainen: Nestle Fitness Cereale,  Lait avec 2% de Matières Grasses. Lounas:  Truite Arc-en-Ciel (d'Elevage), Chira Vegetables Mix. Päivällinen: Chira Vegetables Mix. Välipalat/Muut:  Kiwi, Pilos Greek Yogurt 2%. lisää...
486 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 10,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ismiguess


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.