Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 28,87g | Prot: 48,98g | Hh: 96,96g.
Aamiainen: Penny Markt Snacktomaten, Frischkäse Light, Mestemacher Pumpernickel (50g), Südzucker Zucker, Milch 1,5%, Nescafe Gold. Lounas: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Päivällinen: Diamant Zucker , Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BeaBlindflug
|