Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 54,44g | Prot: 71,91g | Hh: 63,75g.
Aamiainen: Hard Parmesan Cheese, Heavy Cream, Publix Onions, Cheddar Cheese , Cilantro, Planet Oat Oatmilk, Egg (Whole), Hillshire Farm Honey Ham, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Spinach. Päivällinen: Mama Cozzi Stone Baked Margherita Pizza, Stop & Shop Large Cooked Shrimp. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - strahberreez
|