Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2563 kcal
|
Rasva: 60,39g | Prot: 92,86g | Hh: 410,13g.
Aamiainen: Churros, Banana. Lounas: セブンイレブン キムチ, Mussels, Clams, Egg, Tomatoes. Päivällinen: Ice Cream. Välipalat/Muut: White Bread . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabynori16
|