Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
410 kcal
|
Rasva: 10,13g | Prot: 13,12g | Hh: 66,74g.
Aamiainen: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Lounas: Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Välipalat/Muut: Щебекинская Макароны Бантики, Черешня, Даниссимо Shake It Easy с Французской Соленой Карамелью. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|