Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 38,11g | Prot: 103,87g | Hh: 99,42g.
Aamiainen: Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Гербалайф Чай NRG. Lounas: Редис, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Воккер Курица в Соусе Терияки, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Välipalat/Muut: Голубика, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|