Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 43,80g | Prot: 44,59g | Hh: 80,45g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Кофе с Молоком, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Lounas: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Запеченный Картофель, Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуля@))
|