Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1828 kcal
|
Rasva: 142,00g | Prot: 115,39g | Hh: 16,39g.
Lounas: Победа Шоколад Горький 72%, Жареное Филе Свинины, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Борщ с щавелем2. Päivällinen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Стрелки Чеснока, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареное Филе Свинины. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|