Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 27,12g | Prot: 38,54g | Hh: 154,12g.
Aamiainen: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Goldähren Dreikorn Toast, Senf, Kaffee, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischem Schnittlauch, Gekochtes Ei, Rispentomaten. Lounas: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Sontner Frucht-Joghurt Fettarm Apfel, Banane. Päivällinen: Weißer Reis (Gekocht), Lindtmanns Hähnchen A La Bearnaise. Välipalat/Muut: Mauritius Gelee Bananen , Rispentomaten. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|