Päiväkirja - GeroTech, 08 loka 12

:
141,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.    Vielä jäljellä: 62,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 lokakuuta 2012:
1305 kcal Rasva: 40,52g | Prot: 107,58g | Hh: 134,69g.   Aamiainen: Fettarme Milch, Birnen, Zucker, Apfel. Lounas: Tomatencremesuppe. Päivällinen: Hähnchen Kasseler 2%,Fett. Välipalat/Muut: Duplo, Kinder Riegel, Milka Alpine milk chocolate - Choco swing Biscuit. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - GeroTech


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.