Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 63,38g | Prot: 65,30g | Hh: 226,70g.
Aamiainen: Isey Skyr Скир Печеное Яблоко, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Орифлейм Коктейль. Lounas: Каравай Хлеб Зож , Краски лета Овощи Весенние, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino . Päivällinen: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Тюменский Пломбир Пломбир . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|