Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 45,03g | Prot: 33,11g | Hh: 87,56g.
Aamiainen: Aldi Bio Kochschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Harry 1688 Steinofenbrot. Päivällinen: Saupiquet Thunfisch-Salat Western. Välipalat/Muut: Kirschtomaten, RUF Muffins mit Schokostückchen. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|