Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 34,24g | Prot: 42,85g | Hh: 111,28g.
Aamiainen: Suiker, Pickwick Groene Thee Cranberry, AH Elstar Appel. Lounas: Gekookt Ei, Volkoren Crackers, Aldi Filet Americain, Aldi Gegrilde Kipfilet. Päivällinen: Lasagne. Välipalat/Muut: Rozijnen, AH Ananas Vers. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mamasuusje
|