Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
526 kcal
|
Rasva: 26,08g | Prot: 27,33g | Hh: 46,49g.
Aamiainen: Kräutertee. Lounas: Vollkornbrot, Pfirsiche, Lidl Rinderhackfleisch. Päivällinen: Milfina Milch 1,5% Fett, Vollkornbrot, Bedda Scheiben Bockshornklee, Gartenkrone Cornichons. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - waldi1949
|