Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
46,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 46,22g | Prot: 50,02g | Hh: 75,43g.
Aamiainen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Яичница. Lounas: Магнит Банан. Päivällinen: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Русское Море Крабовые Палочки, Моя Цена Кукуруза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|