Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1529 kcal
|
Rasva: 76,46g | Prot: 65,47g | Hh: 140,26g.
Lounas: La Boulangère Toastiligne Nature, Auchan Carottes Râpées, Fleury Michon Surimi, Tradilège Jambon à Griller, Thiriet Pomme de Terre Grenaille . Päivällinen: Pom Bistro Pommes de Terre Grenailles , Côté Table Quiche Lorraine. Välipalat/Muut: Nestlé Lion (30g). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|