Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 55,76g | Prot: 37,80g | Hh: 198,14g.
Aamiainen: Мёд, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Lounas: Lotte Choco Pie, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Апельсины, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. Välipalat/Muut: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 100683tati
|