Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 71,63g | Prot: 76,71g | Hh: 49,48g.
Aamiainen: Nespresso Café Capsulas, Café Espresso, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Brownie Dukan. Lounas: Makro Frambuesas Frescas, Alvalle Gazpacho Original, Pollo en Salsa. Päivällinen: Eroski Aguacate, Tomates Rojos, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Välipalat/Muut: Matutano Almendras Al Horno, Prozis Mantequilla de Cacahuete. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|