|
hcg trinken
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 9,37g | Prot: 146,59g | Hh: 20,19g.
Aamiainen: Myprotein Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Lounas: Kaffee, K-Classic Klare Gemüse-Brühe, Myprotein Eiweißshake. Päivällinen: Brokkoli, Leimer Backerbsen, K-Classic Klare Gemüse-Brühe , Myprotein Eiweißshake. Välipalat/Muut: Myprotein Eiweißshake. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|