Päiväkirja - kibouseven, 09 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
51 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2020:
1703 kcal Rasva: 87,70g | Prot: 59,67g | Hh: 170,66g.   Aamiainen: Селянське Молоко 3,2%,  Курица Вареная,  Гречневый Суп, Ферма Плавленый Сыр, Snickers Snickers. Lounas: Snickers Snickers,  Малина (Несладкая, Замороженная), Селянське Молоко 3,2%. Päivällinen: Ферма Молоко 3,2%, Snickers Snickers. Välipalat/Muut:  Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. lisää...
1345 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kibouseven


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.