Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 75,61g | Prot: 68,56g | Hh: 79,46g.
Aamiainen: Carrefour Bio Lait Écrémé, Oeuf, Pomme, Daddy Sucre Fleur de Coco, Cannelle, Thé sans Sucre, Lidl Huile d'olive Primadonna. Lounas: Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Mayonnaise, Carottes, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Macédoine de Légumes. Päivällinen: Prêt à Manger Tiramisu, Bonne Maman Framboisier, Bœuf, Sauce Tomate, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|